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永利大爆奖娱乐城 蘸呜棠贝斯特全球最奢华516烤崭掖爬嗣焊翰事霞dafa7hz_疗颜渤们哉 。被捕时,被告人郝某说:“我这都是为了爱情!”经法院审理后认为,被告人郝某以非法占有为目的,通过盗窃骨灰盒来向被害人刘某实施勒索,其行为构成敲诈勒索罪。鉴于被告人系初犯,自愿认罪,返还部分钱款,并有悔改表现等酌定从轻情节,故法院根据量刑情节作出上述判决。 导读:正月十五吃元宵是中国人的传统,从营养学来说,元宵并不具备很高的营养价值,难消化,淀粉含量大,糖分高……但是,元宵节吃元宵已成为结束春节的标志,合家团圆时免不了要吃元宵。今天小编我给大家说说,在元宵佳节时节,怎样才能欢度佳节和享受元宵美食的时候呵护我们的健康。早餐不宜吃元宵元宵属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出现泛酸、烧心等情况,影响一天的工作和生活。元宵不能过量除了早餐不适合吃元宵外,最好也别把元宵当正餐,上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以,但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时,不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入,一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近,最好也别吃元宵,否则如前面所说,这类食品不好消化、排空慢,也会加重胃肠道负担。吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。选择馅料有讲究馅料中也有些好东西,那就是芝麻、花生和各种坚果仁,还有豆沙。坚果类原料营养价值较高,豆沙也含不少蛋白质和矿物质。相比之下,巧克力馅的营养价值最低。其中绝对没有多少那种苦涩的可可粉,很可能放的是代可可脂和巧克力味的香料。所谓奶油馅的汤圆也有类似的问题。至于咸肉馅的汤圆,油脂更多,可取之处很少。倒让人怀念过去那种油比较少的桂花糖馅元宵,还有酸甜开胃的山楂馅元宵。1 2 3 4上一页下一页 减少油的摄入汤圆和元宵的馅料当中不仅仅有糖,更含有相当不少的固态油脂。传统上用猪油来做汤圆馅料,南方用猪油加肉做咸汤圆,用猪油加上各种果仁做甜汤圆。以后又开发了用黄油的产品,但从饱和脂肪角度来说,含量更甚于猪油。近年来的新时尚,是用植物奶油,或者说是氢化植物油产品替代黄油和猪油,但这种产品带来的健康效果,要比猪油和黄油还糟糕得多。芝麻花生、坚果仁、巧克力等都是高脂肪的原料。加上拌馅的油脂,总量可真是相当可观。吃3个汤圆,就相当于吃1盘炒菜的油。所以,如果吃汤圆,当餐或当日一定要少吃点油。否则,过多的脂肪和热量是不可避免的。不宜与肉类或酸性食物同食由于元宵的馅料多以糖及果料为主,再加上在制作的过程中加入不少的植物油或动物油,因此含有很高的热量。在吃元宵的时候可以适当吃一些维生素含量相对丰富的水果、蔬菜等来均衡营养。一些酸性食物以及肉类则不适合与元宵同吃。变质元宵不能吃一旦发现元宵的颜色改变便不能食用。由于糯米中含有的水量较多,元宵买回家后长时间不吃很容易出现变质的情况,另外,糯米粉中含有大量的酵母菌,呈粉红色的红酵母菌菌落,它污染糯米粉后,遇到适当的湿度、温度便大量繁殖。元宵的色变,营养价值大大降低,失去了原有的风味和口感,元宵皮发硬黏性减弱,略带酸味,容易引发食物中毒,不宜再食用。建议元宵最好随吃随买,不要过久存放。无糖元宵并非“无糖”无糖并不意味着低热量,也不意味着低血糖反应。因为汤圆中的糯米粉可使血糖升高,甚至比蜂蜜还要快,与白糖相差无几。哪怕没有加糖,吃它也一样不利于控制血糖,所以糖尿病人要十分小心。而且,里面没有糖不等于少放油,那么多的饱和脂肪酸,甚至还有反式脂肪酸,也不利于控制血脂。如果担心其中的糖和油,只要少吃就好了,不要迷信什么无糖产品。在美好的节日当中,吃两三个汤圆意思一下即可。为了控制血糖和血脂,宜用低脂高纤维的食物来配合它,比如豆类食物、蔬菜类食物、菌类和藻类食物,都是上好的选择。元宵不宜炸着吃1 2 3 4上一页下一页 油炸元宵比较香脆,比较适合孩子的胃口,一些妈妈喜欢炸给孩子吃。王晋萍说,油炸会使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高,因此不提倡这样吃。油炸元宵较硬,也会损伤胃及食道黏膜。如何健康吃元宵,过快乐绿色元宵节!最好趁热吃。元宵用干粉滚制而成,馅较小,粉较多,煮出来很实在,又容易硬心。而汤圆用糯米烫揉后的湿粉包成,通常馅较大,煮出来柔软细腻。本来糯米粉就粘腻难化,就淀粉消化角度来说,元宵比汤圆更难一些;但对于消化脂肪有困难的人来说,汤圆更麻烦一些。所以,如果吃汤圆,最好是热着吃。冷后更难消化。消化不良和胃溃疡的人可以少吃一点,汤圆柔软,要吃得慢一点,避免烫伤,也要避免油脂过多难消化。吃元宵的时候要细细地嚼,以免胃里不舒服。吃元宵要小口,防烫伤。吃元宵还要注意不能太烫,也不能大口大口地吃,否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。吃元宵时,可分为小块食用,细细咀嚼有利于消化。由于热元宵柔软润滑,十分有口感,所以很多人喜欢吃刚出锅的热元宵,这样更容易烫伤。因为元宵馅料较之外皮更热,一旦将元宵囫囵入口咬破时,馅料可能烫伤口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去,这种习惯危害更大。煮汤圆要讲究配汤甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用桂圆红枣汤或桂圆姜汤取代,可有补身祛寒的功效;无馅料小汤圆还可以用花茶来煮,味道更新鲜,也可使用红糖及姜片煮汤圆以去除寒气,或放入桂圆、红枣、白木耳等,增加营养含量;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。1 2 3 4上一页下一页 吃元宵别忘喝汤经水煮,元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收,即民间常说的“原汤化原食”。搭配时减少主食数量简单地说,汤圆和元宵是一种以糯米和糖为主的食品,除了净白糯米粉含有大量淀粉之外,馅料中糖分也不少。所以,从归类来看,它应当算是一种主食。所谓主食,就是富含碳水化合物,特别是含淀粉的食品。这类食品是用糯米来做的,而且是非常精细的糯米粉,纤维非常非常少,属于精白主食,不属于粗粮。如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。冰冻元宵回暖后再吃有不少追求新鲜口味的人喜欢吃“冰元宵”。“冰元宵”外温内凉,外软内硬,自然口感不错。但专家提醒,过冷的食物总是容易刺激肠胃,摄入量过多,就会影响消化系统正常工作。因此,冬末春初也尽可能吃热的食物比较好。如果一次没有吃完,及时放入冰箱,不要存放过久。在吃“冰元宵”时,从冰箱里取出后不要立即食用,可以在比较温暖的房间中放置几分钟,稍微“回暖”后再吃更健康。小贴士:元宵味虽美,但不宜多吃,有些特殊病人最好不吃糖尿病患者元宵的主要原料之一是糯米粉。若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还会诱发酮症酸中毒。溃疡病患者吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的刺激,严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。婴幼儿小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,因此吃元宵时不能整个地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽,以防不测。肥胖者体重过重的减肥者,咸汤圆若多吃,千辛万苦减轻的体重会很快恢复原状,反而得不偿失。年老体弱者这些人消化功能减退,牙齿脱落,特别是老人吞咽反射比较迟钝,可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉,导致呼吸困难,甚至窒息死亡。高烧患者发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,不宜吃元宵,否则会加重病情。来源北青网) (光明网)1 2 3 4上一页下一页 中广网北京2月3日消息 据中国之声《央广新闻》报道,关注巴布亚新几内亚载有350名乘客的拉包尔女王号渡轮,当地时间2号在巴新国附近海域沉没的事件。有关救援最新进展,连线中国之声国际新闻编辑邢斯嘉: 主持人:目前各方营救工作进展情况怎么样?有没有一些最新的动态,给我们介绍一下。 记者: 截至目前为止,据靠近巴布亚新几内亚澳大利亚海上安全局的消息,在拉包尔女王号出事之后,当局派出了8艘船只和三架直升飞机到了现场。截至当地的时间下午5点30分,共救起了238人,发言人说如果不是海面的状况良好,死亡的情况可能还会比现在更加的严重。而另外巴西媒体方面的报道是说,船上有不少乘客是当地的学生和实习老师。按照船舶公司向澳大利亚外交部门报告的情况,船上没有外国人,而巴布亚新几内亚的总理奥尼尔此前说目前还不清楚沉船的原因,他说据称渡轮是载有300多人,但是确切的人数还要最后证实。 而巴西方面救灾部门的主管就表示,沉船的原因目前还很难说。而当天中国远洋所属的中河轮船当地时间早上刚好从澳大利亚返回宁波港,他们收到沉船的求救信号之后,第一时间参与到当时的救援当中,据船长林友凤接受记者采访时介绍,搜救时风力是7-8级,搜寻的条件并不是很有利,当时救出了29人。 重新播放|转播到微博分享到空间大家都在看 利比亚内政部一名官员1日说,两个武装派别当天在首都的黎波里激烈交火。这名不愿公开姓名的官员告诉路透社记者,两个武装派别分别来自米苏拉塔和津坦,激战中动用步枪、重机枪等武器,现场升起烟尘。交火发生在的黎波里市中心商业区,靠近利比亚前领导人穆阿迈尔·卡扎菲之子萨阿迪·卡扎菲的住所。交火原因不清楚。一些目击者说,双方争夺对萨阿迪住所的控制权。利比亚冲突结束后,大批武装人员滞留包括的黎波里在内的多个城市,不同派别之间不时发生枪战。1月3日,数百名武装人员在的黎波里市中心交火,致死两人。1月23日,中部城市拜尼沃利德发生武装冲突,一度传出卡扎菲的支持者占领城区的报道。利比亚国防部长乌萨马·朱韦利当月25日宣布,过渡政府重新控制这一城市。据新华社电 (京华时报) “实验室的一路过关斩将,进入临床,最终上市并获得巨大成功这对每个制药公司来说,都是一条最优路径,但我们心里都清楚,这已经越来越难,甚至,不太可能了。”某知名跨国药企研发总监就此话题接受《第一财经日报》采访时表示。“在研发方向转换的同时,一些公司战略上的大转型也势在必行,比如,转向曾经不屑于从事的仿制药(非专利药)市场。”他告诉记者。专利药到期高峰全球专利药物到期已经完全进入了高峰期未来5年内,专利到期的药物全球销售额高达2550亿美元,覆盖了高血压、哮喘、糖尿病、抑郁症、高血脂、艾滋病及双相情感障碍等多个领域。2011年11月30日,全球最大制药公司美国辉瑞(Phizer)头号药物立普妥在美国本土专利保护正式到期,上市15年间,其全球单品销售远超千亿美元。此前15天,全球第二大非专利药生产商瑞士诺华制药旗下山德士宣布,增资在广东中山的投资项目2500万美元,计划于“十二五”规划期间把诺华公司山德士(中国)制药有限公司在中山的工厂打造成为中国最大的仿制药品生产基地,年销售额100亿元。全球权威医药健康咨询公司IMS Health调研报告显示,全球前20大药企平均有35%的药品将于2009~2013年之间到期,包括辉瑞的降血脂药Lipitor、默克的降血压药Cozzar、葛兰素史克的哮喘药Seretide/Advair等在内的知名药物;而截至2015年,专利失效产生的仿制药市场将放量激增“2015年仿制药将占全球药物市场的一半份额”,IMS预测指出。“20年前,寻找发现一个全新的生物化学结构的药物的代价,一般是10年时间,8亿~10亿美元;现在,即便时间和开销翻倍,也几乎找不到重大研发价值的那种重磅炸弹式的新药了,因为能找能试的,大家都试过了。”前述研发总监向记者表示。糟糕的是,实验室层面的艰难还不是全部。受宏观经济形势影响,近年来,世界各国政府均制定出台了一系列相应的政策,而降低高费用的专利原研药物使用,转而加大对价格低廉的仿制药使用几乎成为各国高度认可的一项措施。据不完全统计,美国有超过15%的人群在服用2011~2012年期专利期满的药物。美国仿制药所在处方比例从2004年的57%上升到2010年的78%。据美国仿制药商协会报道:2000~2009年,仿制药为美国卫生保健系统节省的费用为8240亿美元,现在每3天可节省10亿美元。IMS统计,全球2005年至2010年品牌产品的
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